Licenciada en Psicología
Helena Álvarez Chavarría es psicóloga clínica con experiencia en evaluación psicométrica, acompañamiento e intervención psicológica con niños, adolescentes y adultos. Su trabajo se desarrolla principalmente desde el enfoque cognitivo-conductual, integrando estrategias basadas en evidencia y adaptadas a las necesidades, la etapa del desarrollo y el contexto de cada persona.
Además de la práctica clínica, cuenta con experiencia en contextos educativos, particularmente en el acompañamiento socioemocional, la identificación de necesidades psicológicas y el desarrollo de estrategias para favorecer el bienestar emocional y las habilidades de afrontamiento.
Se considera una profesional empática, sensible y comprometida con cada proceso que acompaña. En su práctica prioriza la escucha atenta y la comprensión de la historia personal, ofreciendo un espacio seguro, respetuoso y cercano.
Su forma de trabajar considera tanto la relación entre experiencias, pensamientos, emociones y conductas como la influencia del entorno y de los vínculos. Busca comprender la realidad de cada persona antes de intervenir y construir en conjunto un proceso acorde con sus necesidades y objetivos.
Niñez, adolescencia, adultos jóvenes, adultos, parejas y familias. También atiende a personas neurodivergentes, incluidas personas con TDAH y TEA, y víctimas de violencia.
Su enfoque principal es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Integra herramientas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT/TDC), el enfoque sistémico y familiar, y mindfulness.
Consulta privada y contextos educativos en escuelas y colegios. Experiencia profesional reportada: de 1 a 3 años.
Atención presencial y virtual. Talleres o grupos terapéuticos e intervenciones psicoeducativas.
De lunes a domingo, de 3:00 p. m. a 8:00 p. m.
Español.
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